Món ăn bổ dưỡng từ rau mầm

Rau mầm từ hạt sinh ra
Có đủ dinh dưỡng như là thịt heo
Người sang cho chí người nghèo
Ai ai cũng thể làm theo ấy mà
Mong sao mỗi người chúng ta
Biết dùng rau sạch cả nhà khỏe hơn

Xin kể một vài thực đơn

Ăn rồi nhiều lúc lên cơn nghiện thèm

Tiện đây tôi kể bạn xem

Món mộm chua nghọt vẫn quen hàng ngày

Dấm đường , mầm đỗ làm ngay
Cả nhà thưởng thức ngủ say ngon lành

Salad thịt bò cải xanh
Được ăn một bữa quên nhanh lụy phiền

Ăn sạch uống sạch là tiên

Các cháu bé nhỏ hồn nhiên chơi đùa

Bạn ơi thật bõ tiền mua

Thịt chăn tăng trọng chớ  đùa  mà ăn

Một vài năm nữa ngã lăn

Bệnh tật kéo đến hỏi thăm bạn à

Rau mầm tôi bán chẳng xa

Khi cần bạn gọi thì là tận tay

Tôi làm trung thực cầu may

Sao cho  cuộc sống mỗi ngày nâng cao
Bao năm trăn trở ước ao

Có nguồn rau sạch làm sao bây giờ
Sự thật như một giấc mơ

Hàng ngày dạo phố google dạy cho

Giờ đây thôi khỏi phải lo

Tưới tiêu tự động mày mò tuyệt chiêu

Bây giờ mưa nắng sớm chiều

Hạt  rau tinh túy đáng yêu nẩy mầm

Mỗi ngày đến bữa tay cầm

Kéo ra cắt hái dạ thầm  vui sao!

(Có mấy món ngon bổ dưỡng từ rau mầm tự trồng được ,rất mong bạn bè gần xa có ai thiện chí đến thăm Hồng Anh tôi hân hạnh tiếp đón và chiêu đãi)